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关于组织开展2022年线上校园跑挑战赛(第一期)
活动的通知
自beat365阳光校园跑活动实施以来,同学们利用跑步软件积极锻炼,取得了较好的健身效果。为了进一步激励同学们参与长跑锻炼,养成坚持锻炼的习惯,增强学生的体质,结合现阶段beat365疫情防控情况,特组织第一期“线上校园跑挑战赛”,现将活动说明如下:
一、参与对象
全体在校师生
二、活动时间
2022年4月8日—2022年4月14日
三、活动组织形式
依托运动世界校园软件,采取线上累计打卡竞赛办法,根据全校各学生累计7天跑步总公里数进行排名,有效总公里数多者名次列前。
1.有效范围:活动期间的跑步范围在beat365最新版校园内,跑步时需“依次打卡”软件端提供的随机点位。
2.有效距离:活动期间每日有效距离上限为30公里,不设下限要求。
3.有效速度:每公里配速为4分00秒至12分00秒范围内。跑步完成时间不得超出正常值范围,否则系统将默认为无效。
4.跑步有效时间:5:00-22:00
四、活动地点
beat365最新版校内
五、奖励办法
1.男女前三名获“校园跑步达人”称号并颁发荣誉证书和奖品。
说明:参加校园跑步达人评选者每天跑步里程不能低于3公里。
2.体育教研室根据各学院成绩,公布每个学院前三名的名单,建议二级学院给获奖者颁发奖品以资鼓励。
3.每期男女前8名按一定折算比例计入期末考试成绩。
六 、竞赛要求:
1.参赛运动员本着“量力而行”的原则参与活动,按照“循序渐进”原则逐渐增加运动量,切勿盲目追求成绩。
2.参与运动员必须身体健康,有下列疾病者不能参加比赛。
①先天性心脏病和风湿性心脏病患
②高血压和脑血管疾病患者
③心肌炎和其他心脏病患者
④冠状动脉病患者和严重心律不齐者
⑤血糖过高或过低的糖尿病患者
⑥其它不适合运动的情况
3.严禁代跑、替跑等作弊行为,一经核实,取消成绩。
基础教学部体育教研室
2022年4月6日