健美操新学期调整训练

健美操调整训练

主要内容：身体姿态训练、手臂动作训练、基本步伐训练

3月5日，艺体社的同学们进行了新学期的健美操调整训练！

健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的动作，这给健美操增添了活力。